上海那些医院治疗白癜风好

白癜风是现在较为难治疗的一种疾病，相信患有白癜风的人们能深受体会，上海白癜风医院的医生提醒大家：虽然说不但难治疗，但也并不是治疗不好，临床上也有很多治良好的案例。在漫长的治疗疗程中，要提醒大家要做好护理工作，这样对病情还是有很大帮助的。

1、避免在光线强的地方运动，经常锻炼身体对病情还是有好处的，但是如果在烈日下做强烈运动的话，会导致身体大量出汗，过于疲劳，造成反抗力下降，引发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，能够适当参加。

2、拥有充足的睡眠时间、不乱用化妆品，对于化妆品来说，不可用刺激性强的化妆品和外服药，这一点对于白癜风患者来说十分重要，注重休息，拥有充足睡眠时间。

3、看白癜风的相关知识：患者本人要有个好的心态，家属也要在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理要素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要准确面对自己的疾病，用好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

4、自我防护意识：加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽或许少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

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